Inhalt: Bewusst im Einklang mit der Natur leben: Diese Idee hat eine lange Tradition. Bereits vor 200 Jahren wurde Sebastian Kneipp - dem das Kneippen seinen Namen verdankt - geboren. Zu diesem Jubiläum hat Dr. Hans Gasperl, selbst 40 Jahre lang Land- und Kneipparzt, einen Gesundheits-Ratgeber verfasst, in dem er das Leben und die Fünf-Säulen-Philosophie von Pfarrer Kneipp ausführlich vorstellt.
- Kneipp verstehen: die Ursprünge der bekannten Anwendungen und Therapien
- Wasser, Balance, Ernährung, Kräuterheilkunde und Bewegung: die fünf Säulen der kneippschen Gesundheitslehre
- Kneippen im Alltag: Übungen, die einfach zu Hause oder am Arbeitsplatz durchführbar sind
- Leben im Einklang mit der Natur: Stressabbau durch frische Luft und Bewegung
- Spezielle Kneipp-Anwendungen für die Zeit der Schwangerschaft, im Alter oder mit Kindern
- Mit Beiträgen von renommierten Fachexperten
Mehr als Wassertreten: mit modernen Kneipp-Anwendungen Körper und Geist in Balance bringen
Sebastian Kneipps Fünf-Säulen-Philosophie ist auch heute noch so aktuell wie vor 200 Jahren und bildet ein festes Fundament in der Traditionellen Europäischen Heilkunde. Einer der wichtigsten Punkte lautet dabei: Vorbeugen statt heilen. Wer bewusst auf die Signale seines Körpers achtet, wird schnell merken, was ihm guttut. Gesunde Ernährung, Behandlungen mit Heilkräutern und ausreichend Bewegung in der Natur bewirken oft mehr als teure Wellness-Anwendungen. Dr. Hans Gasperl präsentiert die Ansätze von Sebastian Kneipp nicht nur theoretisch, sondern zeigt auch einfache Wege auf, wie Sie die fünf Säulen in Ihren Alltag integrieren können.
Gesund in allen Lebenslagen: Finden Sie inneres Gleichgewicht und körperliches Wohlbefinden durch die Gesundheitslehre nach Sebastian Kneipp! Systematik: Na 9.6 Umfang: 255 S. teilw. ill. Standort: Na 9.6 Gasp ISBN: 978-3-7104-0276-0
So sollt ihr leben! Winke und Ratschläge für Gesunde und Kranke zu einer einfachen, vernünftigen Lebensweise und einer naturgemäßen Heilmethode Ehrenwirth, München (1981)
Standort: Na 9.6 Kne
Kneipp für Kinder Einfach und bewährt: wie Sie mit Wickeln, Güssen und Co viele Krankheiten lindern, Wehwehchen heilen und die Abwehrkräfte Ihres Kindes stärken TRIAS, Stuttgart (1999)
Standort: Na 9.6 Novo
Das grosse Kneipp Gesundheitsbuch Mehr als nur Wassertreten: Ganz einfach gesund mit den 5 Behandlungsmethoden TRIAS Verlag, Stuttgart (2019)
Standort: Na 9.6 Uehl
Stress am Arbeitslatz, Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Rheuma... Mit dem seit über 100 Jahren bewährten Gesundheitskonzept von Pfarrer Sebastian Kneipp können Sie Ihrem Körper und Ihre Psyche auf alltagstaugliche und natürliche Weise etwas Gutes tun. Kneipp ist aktuell wie nie - und besteht aus viel mehr als nur klarem Wasser! Je nach Symptom und Ihren Vorlieben wenden Sie aus seinen "5 Säulen" einfach das an, was Ihnen am meisten zusagt. So stärken Sie Ihre Gesundheit und Ihre Vitalität.
- Die 5 Säulen der Kneipp-Therapie: Wasseranwendung, Heilkräuter, Bewegung, gesunde Ernährung und Lebensordnung - Schnelle Übersichten: Die besten Anwendungen bei über 30 gesundheitlichen Beschwerden - Kneippen zu Hause: So geht's auch ohne Überschwemmung
Bleiben Sie natürlich gesund, entspannt und fühlen Sie sich rundum wohl. Systematik: Na 9.6 Umfang: 184 S. teilw. ill. Standort: Na 9.6 Uehl ISBN: 978-3-432-10753-0
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