Bücherei Garmisch, Mediensuche

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Hobelsberger, Bernhard; Kleine Gunk	Das neue Easy-Fasten Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker Gräfe & Unzer, München (2022) Standort: Na 9.6 Hobe Schlagworte: Ernährung, Fastenzeit Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den Organismus in den verjüngenden Fastenstoffwechsel, was auch als "Autophagie" bekannt ist. Dieser Mechanismus lässt sich in Gang setzen, ohne dass man darben muss, wie es bei klassischen Nulldiäten der Fall ist. Möglich macht das eine klinisch erprobte Zusammensetzung an Nährstoffen. Reich an gesunden Fetten, arm an Zucker und Proteinen liefert das Programm zwischen 730 und 1150 Kilokalorien am Tag - das macht satt und genügt bereits für den begehrten Gesundheitsboost. Systematik: Na 9.6 Umfang: 128 S. Standort: Na 9.6 Hobe ISBN: 978-3-8338-8180-0	Na 9.6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ilies, Angelika	Richtig essen bei Gicht Mit optimaler Ernährung den Harnsäurespiegel senken Südwest Verl., München (2004) Standort: Na 9.6 Gicht Schlagworte: Ernährung, Gicht, Kochrezepte, Ratgeber Gesundheit Details hier, Details in thalia.de Systematik: Na 9.6 Umfang: 95 S. : Ill. (farb.) Standort: Na 9.6 Gicht ISBN: 978-3-517-06704-9	Na 9.6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung Random House, München (2018) Standort: Medizin Kast Schlagworte: Ernährung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Der Bestseller im Diät-Dschungel: Was ist gesund, was ist schädlich, wie ernähren wir uns richtig? Wissenschaftsjournalist Bas Kast bricht, gerade 40-jährig, zusammen. Hat er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Eine Ernährungsumstellung soll helfen. Doch was ist wirklich gesund? Kast geht auf eine Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung: Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich Altersleiden vermeiden? Kann man sich gezielt "jung essen"? Welche Nahrungsmittel halten wir für gesund, obwohl sie uns sogar schaden? Aus Tausenden sich zum Teil widersprechenden Studien filtert Kast die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost heraus. Systematik: Na 9.3 Umfang: 318 S. Standort: Medizin Kast ISBN: 978-3-570-10319-7	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kraske, Eva-Maria	GU Ratgeber Säure-Basen-Balance Gräfe & Unzer, München (2004) Standort: Na 9.6 Kras Schlagworte: Abnehmen, Basen, Entgiften, Entschlacken, Ernährung, Ratgeber Gesundheit, Säure-Basen-Therapie, Säuren Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Störungen und Symptome erkennen ; Ernährungssünden ausgleichen ; Entschlacken, entgiften, abnehmen Systematik: Na 9.6 Umfang: 96 S. : Ill. (farb.) Standort: Na 9.6 Kras ISBN: 978-3-7742-3208-2	Na 9.6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kuhn, Dörte	GU Ratgeber Abnehmen für Kinder Gräfe & Unzer, München (2003) Standort: Na 9.3 Kuhn Schlagworte: Abnehmen, Bewegungsförderung, Ernährung, Kind, Kinder, Ratgeber, Ratgeber Gesundheit Details hier, Details in thalia.de Systematik: Na 9.3 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.3 Kuhn ISBN: 978-3-7742-5047-5	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mann, Gerhild	Neurodermitis - Was koche ich für mein Kind? Ein Alltagsratgeber für Eltern pala-verlag, Darmstadt (2005) Standort: Na 9.6 Mann Schlagworte: Allergie, Allergien, Ernährung, Kind, Kinder, Kochen, Kochrezepte, Neurodermatitis, Neurodermitis, Ratgeber, Ratgeber Gesundheit Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Erprobte und appetitanregende Rezepte für Neurodermitis-Kinder. Systematik: Na 9.6 Umfang: 191 S. Standort: Na 9.6 Mann ISBN: 978-3-89566-211-9	Na 9.6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michalesen, Prof. Dr. Andreas	Mit Ernährung Heilen Besser Essen, Einfach Fasten, Länger Leben Insel, Berlin (2020) Standort: Na 9.6 Mich Schlagworte: Ernährung, Heilfasten, Immunsystem, Natur, Naturheilkunde Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charité Berlin, schreibt auf dem neusten Stand der Forschung über gesunde Ernährung, Heilfasten und Intervallfasten. Indem er die Fakten mit dem Wissen aus seiner langjährigen Erfahrung verbindet, sensibilisiert er uns und schafft ein neues Bewusstsein für eine gesunde Ernährung und einfaches Fasten. Essen und Fasten gehören zusammen und sind hochwirksam in der Vorbeugung und Behandlung von chronischen Erkrankungen. Es werden außerordentliche Heilungserfolge erzielt und unsere Selbstheilungskräfte entscheidend gestärkt. Systematik: Na 9.6 Umfang: 367 S. Standort: Na 9.6 Mich ISBN: 978-3-458-36466-5	Na 9.6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Neureuther, Felix; Neureuther, Miri	Ixi, Mimi und das Zaubermüsli Bilderbuch KeRLE, Freiburg (2019) Standort: KK Neur Schlagworte: Ab 3, Bewegung, Bilderbuch, Gesunde Ernährung Details hier, Details in thalia.de Systematik: KK Umfang: [14] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: KK Neur ISBN: 978-3-451-71520-4	KK 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Neureuther, Felix; Neureuther, Miri	Ixi, Mimi und das Zaubermüsli Bilderbuch KeRLE, Freiburg (2019) Standort: KK Neur Schlagworte: Ab 3, Bewegung, Bilderbuch, Gesunde Ernährung Details hier, Details in thalia.de Systematik: KK Umfang: [14] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: KK Neur ISBN: 978-3-451-71520-4	KK 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 23.05.2024 Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nixon, Daniel W.; Zanca, Jane A.	Die Anti-Krebs-Diät Der Ernährungsplan zur Vorbeugung und Therapiebegleitung Econ, Düsseldorf (1996) Standort: Na 9.6 Nixo Schlagworte: Ernährung, Kochbuch, Krebs, Krebserkrankung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Aus dem Amerikan. übers. Systematik: Na 9.6 Umfang: 432 S. : Ill. Standort: Na 9.6 Nixo ISBN: 978-3-430-17154-0	Na 9.6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oberbeil, Klaus	Südwest Kursbuch Fit durch Vitamine Die neuen Wunderwaffen der Medizin Südwest Verl., München (1994) Standort: Na 9.3 Ober Schlagworte: Ernährung, Ratgeber Gesundheit, Vitamine Details hier Systematik: Na 9.3 Umfang: 213 S. Standort: Na 9.3 Ober ISBN: 978-3-517-01422-7	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oberbeil, Klaus; Lentz, Christiane	Obst und Gemüse als Medizin Die Heilkräfte in unseren Nahrungsmitteln wirksam nutzen Südwest Verl., München (1997) Standort: Na 9.3 Ober Schlagworte: Ernährung, Gemüse, Kochen, Kochrezepte, Lebensmittel, Lebensmittelkunde, Obst, Ratgeber Gesundheit, Vitamine Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die Gesundheitskräfte von Obst und Gemüse und ihre Wirkung bei unterschiedlichen Erkrankungen. Systematik: Na 9.3 Umfang: 272 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.3 Ober ISBN: 978-3-517-01841-6	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pollmer, Udo; Warmuth, Susanne	Lexikon der populären Ernährungsirrtümer Mißverständnisse, Fehlinterpretationen und Halbwahrheiten Eichborn, Frankfurt am Main (2000) Standort: Na 9.3 Poll Schlagworte: Ernährung, Irrtum, Irrtümer, Lexikon Details hier, Details in thalia.de Systematik: Na 9.3 Umfang: 361 S. Standort: Na 9.3 Poll ISBN: 978-3-8218-1615-9	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pregenzer, Brigitte	Die Hildegard Fastenwoche Tyrolia-Verlag, Innsbruck (2022) Standort: Na 9.6 Preg Schlagworte: Ernährung, Fastenzeit Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Dieses kleine Büchlein begleitet Sie durch eine Fastenwoche nach Hildegard von Bingen. Es enthält kompakt alle wichtigen Informationen von der Einkaufsliste über die Rezepte und Anwendungen bis zu Tipps für nützliche Begleitmaßnahmen und ruft täglich in Erinnerung, was zu einem ganzheitlichen Fasten gehört. Die täglichen Impulse verweisen auf wohltuende und wertvolle Rituale und stärken den Willen, wenn sich der innere Schlendrian einstellen möchte. Hildegard-Zitate und meditative Bilder begleiten durch den Tag und bereichern die Fastenwoche. Systematik: Na 9.6 Umfang: 64 S. Standort: Na 9.6 Preg ISBN: 978-3-7022-4025-7	Na 9.6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pregenzer, Brigitte; Schmidle, Brig	Hildegard von Bingen Einfach gesund Tyrolia-Verlag, Innsbruck (2006) Standort: Na 9.6 Hild Schlagworte: Bingen, Hildegard von, Ernährung, Heilen, Heilmittel, Hildegard von Bingen, Kochrezepte, Naturheilmittel, Naturheilverfahren, Ratgeber Gesundheit Details hier, Details in thalia.de Systematik: Na 9.6 Umfang: 235 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.6 Hild ISBN: 978-3-7022-2747-0	Na 9.6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rosenzopf, Gabriele	Denn ich bin der Herr, Dein Arzt Naturheilkunde, biblische Aussagen und überliefertes Wissen DeBehr, Radeberg (2021) Standort: Na 9.6 Rose Schlagworte: Ernährung, Naturheilkunde Details hier, Details in thalia.de Inhalt: So alt wie die Menschheit ist ihr Streben nach Gesundheit. Über Jahrtausende gesammeltes Wissen hilft uns heute. Pflanzen waren einst das einzige Mittel, mit dem man Krankheiten heilen konnte. Aromatherapie wurde bereits im alten Babylon angewendet. Schon vor mehr als zweitausend Jahren wusste man um die Heilkraft des Fastens, deren Regeln finden sich sogar in der Bibel. In ihr wird auch beschrieben, wie man ansteckende Hautkrankheiten behandeln sollte, wie Quarantäne funktioniert, welcher Umgang mit Kranken wichtig ist und vieles mehr. Lesen Sie gesammeltes Wissen: - wie man sich gesund ernährt - welche Fette nicht dick machen - welche ätherischen Öle wie wirken - welche Alternativen es zu Zucker gibt - wie und warum man vor Tausenden von Jahre fastete - welche einheimischen Kräuter und Pflanzen hoch antiviral und antibakteriell wirken, Wechseljahresbeschwerden lindern, Krebs vorbeugen und vieles mehr - welche Ernährungsfehler man dringend vermeiden sollte - welches Wissen Paracelsus teilte - welche Regeln der Gesunderhaltung unserer Urahnen auch heute noch gelten - wie man sich basisch ernährt, um eine ungesunde Übersäuerung zu verhindern - welche Eiweiße gesund sind und vieles mehr Ein Handbuch einfach anwendbaren alten Wissens der Menschheit. Gabriele Rosenzopf ist als Gesundheitsberaterin tätig. Sie sagt: Der Mensch ist eine Einheit und damit mehr als die Summe seiner Teilchen! Deshalb muss ich den ganzen Menschen betrachten, Körper, Seele und Geist berücksichtigen - ganzheitlich denken. Intensiv studierte sie unter anderem die Bibel und fand in ihr teils vergessenes medizinisches Wissen. Systematik: Na 9.6 Umfang: 244 S. Standort: Na 9.6 Rose ISBN: 978-3-95753-894-9	Na 9.6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schleicher-Brückl, Dr. Dorothea	Der Immun-Code Alles über unsere körpereigene Abwehr ... und wie wir uns gegen Viren und Bakterien schützen können Europa Verlag, München (2021) Standort: Na 9.1 Schle Schlagworte: Allergie, Allergien, Bakterien, Darm, Ernährung, Immunsystem, Krankheit, Medizin, Virus Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Ein starkes und leistungsfähiges Immunsystem ist die wichtigste Voraussetzung, um Bakterien, Viren und andere Krankheitserreger erfolgreich zu bekämpfen und dauerhaft gesund zu bleiben. Für die Stärkung der körpereigenen Abwehr gibt es viele Möglichkeiten: von gesunder Ernährung, genügend Bewegung und ausreichender Entspannung bis hin zu gezielten Prophylaxemaßnahmen und neuen Therapieverfahren wie der paraspezifischen Immunabwehr bei akuten Krisen. Wenn unsere Immunabwehr geschwächt ist, kann sie die alltäglichen Herausforderungen nicht mehr gut meistern, und unser Organismus ist nicht länger gegen Krankheitserreger geschützt. In ihrem Buch Der Immun-Code beschreibt Dr. Schleicher-Brückl den Aufbau des Immunsystems und seine wichtigsten Bestandteile. Sie gibt Ratschläge und Tipps, wie wir unsere Abwehr durch eine entsprechende Ernährung und Lebensweise effizient unterstützen und wie wir erfolgreich vor Infektionen - und somit auch vor dem Coronavirus - schützen können. Systematik: Na 9.1 Umfang: 223 S. Standort: Na 9.1 Schle ISBN: 978-3-95890-352-4	Na 9.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schlett, Siegfried	Die 100 wichtigsten Lebensmittel Mit der richtigen Ernährung vor Krankheiten schützen Zabert Sandmann, München (2006) Standort: Na 9.3 Schle Schlagworte: Ernährung, Ernährungsberater, Kochrezepte, Lebensmittel, Lebensmittelkunde, Nährwerte, Ratgeber Gesundheit Details hier, Details in thalia.de Systematik: Na 9.3 Umfang: 248 S. : Ill. (farb.) Standort: Na 9.3 Schle ISBN: 978-3-89883-147-5	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steinbach, Oliver	Mein Baby-Kochbuch Zabert Sandmann, München (2006) Standort: Na 9.3 Stei Schlagworte: Babykost, Babys, Ernährung, Kochbuch, Kochen und Backen, Kochrezepte Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Über 80 Rezepte für Babys. Systematik: Na 9.3 Umfang: 136 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.3 Stei ISBN: 978-3-89883-140-6	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stossier, Harald	Viva Mayr! Gesund und schlank dank Mayr-Kur TRIAS, Stuttgart (2012) Standort: Na 9.3 Mayr Schlagworte: Ernährung, Fasten Details hier, Details in thalia.de Systematik: Na 9.3 Umfang: 288 S. Standort: Na 9.3 Mayr ISBN: 978-3-8304-6363-4	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Straubinger, P.A.; Fensel, Margit	Der Jungbrunnen-Effekt Wie 16 Stunden FASTEN ihr Leben verändert kneippverlag, Wien (2019) Standort: Na 9.3 Fasten Schlagworte: Fasten, Gesunde Ernährung, Gesundheit Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Seit Jahrtausenden sucht die Menschheit nach dem Jungbrunnen, nach dem Geheimnis eines gesünderen, glücklicheren, kraftvolleren und vitaleren Lebens. Und dann ist die Antwort so einfach. Über einige Stunden einfach nichts zu essen, fördert nachweislich die Zellverjüngung: Die sogenannte Autophagie sorgt dann für die Selbstreinigung und Regeneration der Zellen - die Forschungen dazu wurden 2016 sogar mit dem Medizinnobelpreis ausgezeichnet. Das 16:8-Intervallfasten basiert auf dieser Erkenntnis und ist ganz einfach in den Alltag zu integrieren. Dieses Buch zeigt Ihnen auch, wie Sie durch regelmäßige Meditation Stress und unnötige Essimpulse reduzieren und mit Mentaltechniken den ganzheitlichen Jungbrunnen-Effekt nachhaltig aktivieren. AUS DEM INHALT: -- Raus aus der Diätfalle -- Fastenphänomen Autophagie - Jungbrunnen und Supermedizin -- Intervallfasten (Intermittierendes Fasten) -- Typgerechte Ernährung und Detox-Techniken -- Glücklich und gesund mit Achtsamkeit und Meditation -- Mentaltechniken für leichtes Gelingen -- Buchbonus mit Zugang zu Audio-Files und Arbeitsmaterialien Systematik: Na 9.3 Umfang: 142 S. Standort: Na 9.3 Fasten ISBN: 978-3-7088-0753-9	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tielmann, Christian	Mein Körper Machen Nudeln groß und stark? Patmos, Düsseldorf (2005) Standort: Natur & Technik - Mensch - Körper Schlagworte: Ab 5, Allgemeinbildung, Allgemeinwissen, Ernährung, Körper Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Erstes Wissen über Ernährung und unseren Körper. Systematik: Natur & Technik, , Mensch, , Körper, , KNa Umfang: [14] Bl. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Natur & Technik - Mensch - Körper ISBN: 978-3-491-42043-4	Natur & Technik, Mensch, Körper, KNa 0	Kinderbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vollborn, Marita; Georgescu, Vlad	Die Jughurt-Lüge Die unappetitlichen Geschäfte der Lebensmittelindustrie Campus, Frankfurt am Main [u.a.] (2007) Standort: Na 9.3 Voll Schlagworte: Ernährung, Inhaltsstoffe, Zusatzstoffe Details hier, Details in thalia.de Systematik: Na 9.3 Umfang: 336 S. Standort: Na 9.3 Voll ISBN: 978-3-593-37958-6	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wahrburg, Ursel	Anders essen - aber wie? Wege und Irrwege durch den Diätendschungel Beck, München (2003) Standort: Na 9.3 Wahr Schlagworte: Abnehmen, Diät, Diäten, Ernährung, Gewicht, Gewichtsreduktion, schlank Details hier, Details in thalia.de Systematik: Na 9.3 Umfang: 332 S. Standort: Na 9.3 Wahr ISBN: 978-3-406-49479-6	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weimer-Koschera, Susanne	Zöliakie bei Kindern : Das Kochbuch 100 Rezepte TRIAS, Stuttgart (2012) Standort: Na 9.6 Zöli Schlagworte: Ernährung Details hier, Details in thalia.de Systematik: Na 9.6 Umfang: 111 S. : Ill. (farb.) Standort: Na 9.6 Zöli ISBN: 978-3-8304-6030-5	Na 9.6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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